Cách Chữa Bong Gân Ngón Tay

Tuy bong gân ngón tay không thường chạm mặt tuy thế một Khi xảy ra sẽ làm chúng ta tức giận do khó có thể sử dụng ngón tay trong số chuyển động từng ngày. Trong bàn tay, địa chỉ bong gân thường xẩy ra độc nhất là ngón tay mẫu do đây là ngón tay tất cả biên độ chuyển vận linch hoạt cùng đảm nhiệm rộng một nửa sức mạnh của bàn tay.

Bạn đang xem: Cách chữa bong gân ngón tay

Tìm gọi chung

Bong gân ngón tay là gì?

Bong gân ngón tay là 1 trong những chấn thương phổ biến hoàn toàn có thể khiến đau, sưng cùng cạnh tranh cử đụng ngón tay. Tình trạng này thường vày một gặp chấn thương sinh hoạt khớp thân ngón tay, nói một cách khác là khớp gian đốt ngón sát (PIP), gây nên.

Dây chằng nhỏ Call là dây chằng cung ứng khớp PIPhường. Bong gân ngón tay xảy ra khi hầu hết dây chằng này bị căng trên mức cho phép hoặc Chịu áp lực đè nén lớn.

Bong gân ngón tay với gãy xương ngón tay có gì khác nhau?

Gãy xương ngón tay sẽ gây đau dữ dội với sưng kéo dài hàng tiếng đồng hồ, thậm chí còn những ngày. trái lại, bong gân ngón tay hay nhức dẫu vậy nó không rất lớn. Bác sĩ thường xuyên riêng biệt nhị tình trạng trên phụ thuộc quan lại gần cạnh những biểu thị với triệu hội chứng lâm sàng.

Đối với gãy xương ngón tay, bạn cũng có thể tất cả xương nhô ra, thậm chí là đã lộ ra xung quanh domain authority. Một tín đồ hoàn toàn có thể nghe thấy giờ nứt hoặc tiếng nhảy ra Lúc di chuyển ngón tay nếu như bị gãy ngón tay.

Bác sĩ cũng trở nên những hiểu biết bạn nỗ lực di chuyển ngón tay. Ngón tay bị bong gân sẽ có một trong những phạm vi vận động nhất định. Tuy nhiên, nếu bị gãy ngón tay, bạn sẽ cực nhọc rất có thể dịch chuyển nó.

Triệu triệu chứng thường xuyên gặp

*

Những tín hiệu và triệu triệu chứng của bong gân ngón tay là gì?

Các triệu bệnh của bong gân ngón tay bao hàm đau sinh sống những khớp ở ngón tay, nhức Khi bẻ các ngón tay, sưng khớp, đau, và di chuyển ngón tay bị giảm bớt. cũng có thể cảm giác rách hoặc nghe giờ đồng hồ rắc bên phía trong những ngón tay. Chấn thương thơm cực kỳ nghiêm trọng giỏi rách dây chằng có thể để cho bị yếu hèn ngón tay bị yếu với quan trọng nắm cố được.

Quý khách hàng hoàn toàn có thể gặp những triệu bệnh cùng tín hiệu không giống không được nhắc. Nếu các bạn tất cả bất kỳ thắc mắc như thế nào về những dấu hiệu bệnh, hãy xem thêm chủ ý bác sĩ.

Khi như thế nào bạn cần gặp gỡ chưng sĩ?

Mặc cho dù bong gân ngón tay là triệu chứng ko nghiêm trọng, dẫu vậy trong một số trường thích hợp bạn phải mang lại chạm mặt bác bỏ sĩ sẽ được chữa bệnh.

Nếu ngón tay bị chấn thương nặng hoặc biến dạng dáng vẻ (cong, gập hơn bình thường), các bạn không nên tự kéo thẳng ngón tay. Ttuyệt vào đó, chúng ta nên gặp gỡ bác bỏ sĩ nhằm chất vấn cùng khám chữa gặp chấn thương.

Bạn nên đi cung cấp cứu vớt ngay chớp nhoáng nếu như ngón tay bắt đầu cảm giác cơ với đưa lịch sự màu trắng hoặc vô cùng nphân tử. Đây là những dấu hiệu cho biết thêm không có đủ huyết rã mang lại Quanh Vùng này.

Quý khách hàng đề nghị chạm chán bác bỏ sĩ càng nhanh khô càng tốt khi:

Ngón tay bị biến dị hoặc vẹo quý khách bị nóng sau gặp chấn thương Ngón tay bị sưng lên đáng kể Ngón tay bước đầu đau nhiều hơn thế theo thời hạn Bạn cần yếu choạc trực tiếp trọn vẹn ngón tay

Nếu các triệu chứng sống bên trên liên tiếp tệ hại, chúng ta nên cho chạm mặt bác sĩ chăm khoa. Tình trạng bệnh lý có thể khác biệt ngơi nghỉ không ít người dân. Hãy luôn luôn thảo luận với chưng sĩ sẽ được hướng dẫn và chỉ định phương thức chẩn đoán, chữa bệnh và giải pháp xử lý rất tốt dành cho mình.


Ngulặng nhân

Nguyên nhân nào gây ra bong gân ngón tay?

*

Nguyên nhân tạo ra bong gân ngón tay có thể là do những tai nạn đáng tiếc trong thể dục thể thao, nlỗi khi đón bóng vào bóng chuyễn hoặc vày bẻ cong ngón tay một biện pháp trẻ khỏe. Ngã mạnh cũng rất có thể gây nên bong gân. Những người đã từng có lần bị chấn thương ngón tay, tay kém nhẹm linc hoạt xuất xắc sản phẩm đảm bảo ko vừa hoặc không đủ bình an hoàn toàn có thể có tương đối nhiều khả năng bị bong gân hơn.

Nguy cơ mắc phải

Những ai hay phạm phải bong gân ngón tay?

Bong gân ngón tay rất có thể xảy ra ngơi nghỉ bất kỳ ai. Bong gân thường xuyên xẩy ra làm việc những người dân chơi những môn thể dục thể thao nhỏng bóng đá, nhẵn rổ, nhẵn ném nhẹm cùng những trò nghịch liên quan cho vợt nhỏng cầu lông, quần vợt…

Những nguyên tố nào có tác dụng tăng nguy cơ mắc bong gân ngón tay?

Các yếu tố nguy hại sau có tác dụng tăng nguy cơ tiềm ẩn bị bong gân:

Thiếu luyện tập.

Xem thêm: Làng Tỷ Phú Cá Chép Giòn Hải Dương, Cá Chép Giòn Ở Hải Phòng

Vấn đề này có tác dụng cơ chúng ta yếu hèn rộng với dễ bong gân hơn. Mệt mỏi. Cơ bị mệt nhọc đã kỉm rộng vào câu hỏi giúp đỡ khớp. Khi bị mệt nhọc, các bạn cũng cấp thiết vận mức độ được, khiến tăng nhiệm vụ mang lại khớp hoặc có tác dụng cơ chạng quá mức cho phép, dẫn cho bong gân. Khởi động chưa đúng nấc. Khởi cồn ko đúng chuẩn trước lúc chuyên chở nặng đang làm các cơ giữ chặt, bớt khoảng chuyển vận của khớp, tạo cho cơ bị bó chặt hơn và thuận tiện xảy ra gặp chấn thương xuất xắc rách nát đứt dây chằng cũng tương tự xương khớp. Điều khiếu nại môi trường xung quanh đi lại. Mặt sàn trót lọt hay không phẳng phiu rất có thể có tác dụng cho bạn dễ dẫn đến gặp chấn thương. Dùng luật máy không giỏi. Những giầy tập hoặc những dụng ví dụ thao unique kém nhẹm không giống hoàn toàn có thể khiến bong gân cho bạn.

Chẩn đân oán và điều trị

Những thông báo được cung ứng quan yếu thay thế sửa chữa mang lại lời khuim của các chuyên viên y tế. Hãy luôn luôn tham khảo chủ kiến bác sĩ.

*

Những kỹ thuật y tế làm sao dùng để làm chẩn đoán thù bong gân ngón tay?

Các bác bỏ sĩ chẩn đoán thù bằng cách kiểm tra các ngón tay với hoàn toàn có thể chụp X-quang quẻ nhằm bảo đảm an toàn rằng xương không xẩy ra gãy. Chụp cùng tận hưởng tự (MRI) rất có thể góp chẩn đoán thù chấn thương dây chằng bên phía trong.

Những cách thức nào dùng làm chữa bệnh bong gân ngón tay?

Mục đích thiết yếu Khi chữa bệnh bong gân là bớt nhức, sút sưng cùng giúp hồ hết người đùa thể dục hoặc vận động trở về một cách an toàn ngay trong lúc hoàn toàn có thể.

Pmùi hương pháp điều trị ban đầu gồm những: nghỉ ngơi, chườm đá, băng nghiền và nâng cao tay.

Chườm nước đá trên những ngón tay khoảng chừng 15-trăng tròn phút ít, bốn lần hằng ngày, cho tới Khi hết sưng với nhức. Đặt tay lên gối để nâng cấp tay trong hai ngày cũng hoàn toàn có thể góp hết sưng.

Bác sĩ cũng có thể sử dụng nẹp để cố định và thắt chặt ngón tay kia thuộc các ngón tay khác. Tuy nhiên, nẹp rất có thể khiến cho ngón tay cứng lại vị bất động đậy quá lâu.


Bong gân ngón tay loại (duy nhất là ngón cái của chuyển vận viên) hoàn toàn có thể đề nghị thắt chặt và cố định lâu hơn, nhất là ví như một dây chằng hoàn toàn có thể đã trở nên rách rưới, nhiều khi bắt buộc mổ xoang để gia công ngay thức thì vệt thương thơm. Nếu chứng trạng trơ tráo khớp tốt gãy xương xuất hiện kèm theo, ngón tay hoàn toàn có thể bị sưng phồng lên và giảm năng lực dịch chuyển với sức mạnh trong vài ba tuần hoặc thậm chí còn các tháng. Nhưng giả dụ chỉ bị bong gân, các triệu bệnh có thể mất tích vào 1–3 tuần.

Ngoài ra, Việc quay trở lại chuyển động vượt mau chóng có thể tạo cho chấn thương nặng thêm và dẫn đến tổn thương thơm vĩnh viễn.

Các bài tập nlỗi đnai lưng nghiền trơn, với chạng ngón tay có thể góp ngón tay cải thiện cử hễ hơn trong thời hạn trị căn bệnh. Vật lý điều trị rất có thể góp những khớp cứng di chuyển xuất sắc rộng.

Chế độ sinch hoạt phù hợp

Những thói quen sinch hoạt như thế nào giúp cho bạn tinh giảm diễn tiến của bong gân ngón tay?

Những kinh nghiệm sau hoàn toàn có thể giúp đỡ bạn hạn chế diễn tiến của bong gân ngón tay:

Cần buộc phải áp dụng nước đá và nâng cao tay để giúp đỡ đến ngón tay bớt sưng Tập các bài tập (ép trơn tuyệt chạng ngón tay, tập vận chuyển thú động) sẽ giúp đỡ ngón tay của chúng ta mạnh bạo hơn vào thời gian chữa căn bệnh Dùng thuốc theo sự chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ Học với áp dụng chuyên môn, sử dụng trang vật dụng thể dục thể thao đúng cách dán Sử dụng dụng cụ cung cấp, nhỏng băng phông y tế, nhằm đảm bảo dây chằng đã hồi phục, đặc biệt là khi đề nghị quay trở về chuyển động nhanh chóng

So cùng với bàn chân, bàn tay linch hoạt với tham gia nhiều hoạt động thế nạm hàng ngày rộng. Tuy vậy cơ mà các khớp ngón tay không nhiều bị bong gân so với những khớp cồ bàn chân. Một phần bởi nguyên lý gặp chấn thương ngơi nghỉ bàn tay ít hơn cùng giả dụ có chấn thương thì xu thế gãy xương nhiều hơn thế bởi phần nhiều là các xương nhỏ. Nếu chẳng may bong gân xảy ra, bạn nên những khi thăm khám bác bỏ sĩ sẽ được gợi ý sử dụng dung dịch cùng băng nẹp cẩn thận, tránh cử cồn bạo dạn tác động cho quy trình trị lành vết thương.

Nếu chúng ta tất cả ngẫu nhiên thắc mắc làm sao, hãy đọc chủ kiến bác sĩ sẽ được hỗ trợ tư vấn phương pháp cung cấp chữa bệnh cực tốt.